As redes sociais praticamente fazem parte do nosso cotidiano e isso tem seus efeitos positivos, assim como também os negativos e é por isso que muitos brasileiros têm reduzido os seus acessos. De acordo com uma recente pesquisa feita pela Pluxe, 67% dos brasileiros reduziram o uso de redes sociais a fim de melhorar a própria saúde mental.
Ao todo, foram ouvidos 2.900 brasileiros para a pesquisa, que por sua vez confirmaram a redução no uso diário das redes ou que desativaram suas contas devido à perda de tempo. 20,8% dos entrevistados largaram os aplicativos devido à ansiedade e estresse.
Além disso, a pesquisa também reforça que tal comportamento tem sido especialmente adotado por um público mais velho, que possui de 35 a 44 anos e que conta com a maioria dos entrevistados (32%). Em seguida, temos adultos de 25 a 34 anos e de 45 a 54 anos, cuja porcentagem é a mesma (24%).
Vale ressaltar também que essa adoção de uma vida mais longe da internet não parece ser algo passageiro, pois 82% dos entrevistados já relataram que passam, no máximo, 2 horas por dia nas redes, enquanto 56%, mais da metade, limita esse tempo em 1 hora.
Entre as redes sociais de destaque, temos o Facebook, Instagram e TikTok que lideram em quando se tratam de aplicativos deixados de lado. Além disso, cerca de 56% dos entrevistados desejam reduzir seu tempo de uso ou pensam em até mesmo abandonar por completo as redes sociais.
Ou seja, vemos uma crescente preferência dos usuários em cuidar da própria em mente no lugar de se entregar demais aos app.